越长大越发觉我们在陌生人或同时面前总是伪装的恭良礼让,但是一回到家,彷佛换了个人一样,把自己最坏的脾气给了家人,毫不留情的去伤害了他们。
1.
因为一点点琐碎的事情而跟他们大发雷霆,事后回过神才发现自己做错了,让家里人承受了不该承受的委屈。
其实我们心里都知道,这是本末倒置,都明白,真正的有教养,是对最亲的人,仍是好脾气。
懊悔刚才的行为然后痛思不能再有下次了,但是不久之后,同样的事情又再次发生,就这样循环往复。
有人会说,谁都有脾气,在家里发点脾气家人也会理解的。
殊不知,这正在消耗着亲人对自己的爱,终有一天这份爱会被我们消耗殆尽。
某次看到一个女孩拿着许多资料很匆忙的赶上了地铁,刚好有位置坐了下来。
随后接了个电话:不好意思经理,我今天一定加班把策划案给赶出来,您放心,我现在马上回公司和组员们沟通好,然后非常礼貌的挂了电话。
地铁门开了,上来了一个上了年纪的老人家,她非常有修养的站了起来并让座位给老人:“奶奶,您坐这。”
当时心想,现在年轻人的品行修养真不错,被这值得赞扬的画面感动了一会儿。
地铁运行过程中,女孩又接到了一个电话,对方好像还没说几句话,就听到她很不耐烦的回道:烦不烦呐!知道了,过两天就回去,别总是带电话催我行不行?
然后就一脸愤怒地挂了电话,很显然,那是她的父母。
有这么一句话:“对待外人的彬彬有礼,有可能只是处世的圆滑,而将好态度留给爱的人,才是深入骨髓的教养。”
如何了解一个人的真实人品,很简单,就看他对家人的态度。
因为在家人面前,会卸下所有的伪装、面具,表现出一个人真实的一面。
2.
为什么我们总是把最暴躁的脾气给了最亲的人?
这其实可以从心理学的两个角度来解释,心理上,所有的不良情绪都是由内心焦虑产生的。
而在心理学上应对焦虑的积极策略一般分为两种,一种是解决方案的应对策略,一种情绪发泄的应对策略。
一般我们在和同时以及社会上其他陌生人相处,我们采取的是解决方案的应对策略,特别是在公司的时候我们是为求利而去的。
而这个时候没有人回会倾听我们内心的不满或难过,遇到问题时首先想到的就是解决问题。
为了更好的解决问题,我们便需要隐藏自己内心真实的情绪,只要尽量保证所有人的情绪都在正常可控的范围内才可以顺利解决问题。
而在亲人面前,我们更多的是感情安慰需求,而非解决问题,所以这时候处理焦虑采取的是情绪发泄的应对策略。
一般我们都会把最坏的情绪表达出来,而不加任何修饰。
人性上,人都有着欺软怕硬的潜在意识,我们之所以会对身边的亲人这么暴躁,是因为他们给予了我们安全感。
所提供给我们的是温情和暖意,特别是有血缘关系的亲人,我们再无理取闹也不会断了这种关联,因此这就是“软”。
但如果把这种无理取闹放在了陌生人面前可能就会落得没了工作,失去了朋友,毁了一单生意,甚至名声变臭。
3.
害怕这些影响到了生存,这便是“硬”。
人们承受焦虑的能力是有限的,在外边伪装完了,回到家就像卸去所有面具舒舒服服的躺在沙发上肆意地舒展自己。
其实这都是正常的现象,但并不代表我们可以理所当然地去伤害自己最亲近的人,人们都误解了而已,可以宣泄情绪,可以把真实的情绪表达出来。
但可以换种方式,不一定要以伤害的形式展现出来。
当我们在外面应对客户一天累了的时候,回到家可以对亲人说:我今天有点累,情绪不是很好,可能不能和你好好聊天玩耍了,让我自己一个人呆着可以吗?
在安全的亲密关系状态下处理自己的情绪才是最佳的选择。
而不是毫无顾及的说,烦不烦,能不能别在老是唠叨不停?
这是在持爱行凶了,可能会伤透爱你的人。
所以在我们情绪暴躁的时候,面对父母的长语音,或者来自爱人不合时宜的关心电话,可以先暂时选择不接或不回复。
但如果选择了接听回复,就要想办法控制好自己的情绪,不要让自己无意的话语伤害到了他们。
4.
其实,对待外人的彬彬有礼,有可能只是处世的圆滑。
而将好的态度留给最亲近的人,才是深入骨髓的教养。
可是,我们却总是把最好的一面留给陌生人,把最坏的脾气,最恶毒的话语留给我们最亲近的人。
我因为考研落榜了就出来找工作,一切都没有现象中的这么顺利,尽管自己告诉自己总会找到合适的,但所有的情绪都在悄悄的堆积,等待着爆发的那一刻。
终于,母亲来了个电话,很不耐烦的接通了,电话一头是母亲担心我独自在外边吃不好睡不好,还四处奔波着找工作,我仿佛找到发泄口一下子爆发了。
对着电话就极其不耐烦的语气,发泄完之后母亲默默地挂掉了电话。
然后我就开始非常懊悔,马上打回去跟她道歉。
我们总是这样,说着最难听的话,恃爱行凶,伤害着我们最在乎的人。
对待陌生人却用尽了全部的温柔。
可是,我们应该好好爱护我们身边的人,把所有的耐心和温柔都留给最亲近的人。
毕竟他们才是我们最重要的人啊。
可是,有的时候道理我们都懂,但是有的时候就是做不到。
当不良情绪堆积起来到一定程度的时候就是忍不住冲着深爱自己的人宣泄。
我们可以尝试下,每天回家之前,先找个地方自己呆一会。
慢慢把自己的情绪消化掉,然后再回家。
做到撕掉“情绪”的外衣,和最亲最爱的人好好相处。
