在家长培训班上，我问家长们：当孩子不听话的时候，你们是如何处理的？结果，至少有70%的父母，采用的是外部刺激和负面威胁的办法。——《你就是孩子最好的玩具》

每天学点心理学，和孩子斗智斗勇，百战百胜。家长们好，今天魏参继续用心理学，为大家举例说明《你就是孩子最好的玩具》中，奖励和惩罚，哪一种管教孩子更有效？

在心理学上，奖励和惩罚，都是帮助一个人改进行为的有效手段。专业俗语叫“强化理论”：

• 当一个人做对时，你去奖励他，从而强化他好的行为；当一个人做错时，你去惩罚他，帮助他及时止损，从而弱化他错误的行为。

那么在家庭教育中，奖励和惩罚哪一种更有效呢？我们先来看2个案例。

只奖不罚：快乐教育，真的能使孩子快乐吗？

邻居老曾夫妻俩，是典型的宠娃狂魔，一直以来都奉行“快乐教育”，当孩子做对事时，他们会毫不吝啬的夸奖孩子。而当孩子做错事，他们只是及时制止，没有任何惩罚。

小区里的人都说，从没看过他们对儿子大声说过话，真是一对好家长。

可现在孩子名校毕业后，却成了啃老族。在刚毕业时，还找过几次工作，可每份都不超过1个月，后来再让他去找工作，他就说：“不去！我凭什么要给那些还不如我的人打工？”

老曾现在很后悔，跟我说的最多的一句话是：父母之爱子，则为之计深远。

只罚不奖：能使孩子不再犯错吗？

以前的一个同事王姐夫妻俩，恰好相反，始终奉行“棍棒底下出孝子”，从小对女儿都非常严苛。比如跟邻居聊天有说有笑的，可扭头一跟女儿说话，就板起一张脸。

他们不爱女儿吗？爱，很爱！从小就给她报了很多补习班、兴趣班，特别舍得在女儿身上花钱，但同时也特别严厉。

女儿一旦做错事，就会严厉批评和惩罚，很少见过他们夸孩子。王姐说：“我这是让她吸取教训，知道什么事情不该做，以后人生少走弯路！”

女儿步入青春期后，极度敏感和叛逆，王姐说：“还没跟她说两句话，她就冲你吼，动不动就说要离家出走，真的被气死了！”

心理学分析：只奖不罚，知对不知错；只罚不奖，知错不知对。

前面我们说过，奖励和惩罚，都是为了帮助孩子改进行为，从中学会进步。奖励是强化，惩罚是弱化。

如果只强化对的不弱化错的，短期内孩子确实会比较优秀，但会埋下2个祸患：不知道啥是错的，以及抗压能力差。

如果只弱化错的不强化对的，后果会更严重，孩子不知道啥是对的，感觉这样做也被骂，那样做也被骂。长此以往，孩子就会丧失安全感和没有目标、浑浑噩噩的活着。

强化理论：家庭教育中奖励和惩罚的平衡之道

强化理论，在心理学中，又称为“操作性条件反射”，是促进人类一种主动学习的方式。基本原则如下图：

摘自《发展心理学》

简单来说，就是孩子做出一种行为后，家长给予的反馈，会使孩子从中学会，是强化还是抑制。

所以，从心理学角度来说，家庭教育中的奖励和惩罚，必须两手都要做，两手都要硬。具体原则如下：

• 1、有奖有罚，家长轻松，孩子优秀

奖励能激发孩子的内心主动性，让孩子拥有向上向善的内驱力；这样家长不用催、管、吼，孩子在学习和生活中，都能做得很好。

适当的惩罚，让孩子知道规矩，有原则、不逾矩。

• 2、惩罚必须要及时

不及时，孩子就不能从中吸取教训和经验，也就失去了惩罚的意义——改进孩子的行为。

• 3、惩罚不能过于严苛

举个例子，如果小偷被抓到，判刑和抢劫的一样重，那么小偷的犯罪率可能会大大减少，但抢劫的犯罪率必然会上升：竟然偷和抢判的一样重，那还不如直接去抢。

这就是惩罚标准对人们行为的影响。同样适用于孩子。

• 4、可以惩罚，但不能体罚

心理学非常不建议体罚孩子，因为体罚会给孩子带去心理问题，甚至心理扭曲，对孩子未来的成长很不好。

其实，除了体罚，惩罚孩子的方式还有很多种，比如，关在房间反省，面壁思过，写检讨书等等，一样也会给孩子起到“弱化错误行为”的作用。

• 5、家长意见要一致

家庭里，一定要有一致的奖惩标准，家长们要统一意见和统一执行标准。不能一个罚，一个奖，或者一个严一个松，这样也达不到改进孩子行为的目的。

其实以上几点，在企业管理中同样适用，所以，关注我，每天学点心理学，不仅有助于你和孩子斗智斗勇，还能在职场中，和员工斗智斗勇，和老板斗智斗勇，也百战百胜。